La prevenzione dentale

La cura dei denti non dovrebbe mai essere trascurata. In questo articolo raccogliamo alcuni consigli pratici per una buona igiene orale: la prevenzione è il modo più semplice per evitare problemi futuri.

Perché la prevenzione è importante

Denti e gengive sani

Prevenire non significa solo evitare il mal di denti: significa mantenere denti e gengive sani nel tempo. Spazzolare i denti con regolarità e seguire un’alimentazione equilibrata sono passi essenziali per ridurre il rischio di carie e di perdita dei denti.

Meno cure complesse

Intercettare presto un problema permette, spesso, di evitare cure più lunghe e impegnative, anche dal punto di vista economico.

Come mantenere una buona igiene orale

Spazzolino

È il primo strumento della prevenzione. Lavate i denti almeno due volte al giorno con uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio al fluoro.

Filo interdentale

Rimuove i residui di cibo e la placca tra i denti, dove lo spazzolino non arriva. Usatelo ogni giorno.

Collutorio

Se consigliato dal dentista, può completare l’igiene quotidiana.

Alimentazione e salute dei denti

Meno zuccheri

Gli zuccheri favoriscono la carie. Limitate dolci e bevande zuccherate, soprattutto fuori dai pasti.

Più calcio

Latte, formaggi e verdure a foglia verde contribuiscono alla salute di denti e ossa.

Controlli periodici

Le visite regolari permettono di individuare per tempo carie e problemi gengivali. L’igiene professionale, con la frequenza stabilita da dentista e igienista, completa il lavoro fatto a casa.

In sintesi

Spazzolino, filo interdentale, una dieta equilibrata e controlli regolari: sono le abitudini che aiutano a mantenere un sorriso sano a lungo. Per un controllo potete richiedere una visita allo studio di Orsenigo.

Contenuto a scopo informativo: non sostituisce la visita. Ogni indicazione va valutata dal dentista sul singolo caso.